Sportens krav har ændret sig i den senere år – og samtidigt har samfundet ændret sig til mere stillesiddende aktiviteter. Derfor er der i mange i idrætsgrene behov for ekstra fokus på at styrke muskulaturen for at kunne yde de bedste præstationer og modvirke skader. Det er væsentligt for udøverne, at styrketræningen kan foregå i naturlig sammenhæng med den almindelige træning.
Helsinge Funktionel Styrke (HFS) er relativ ny forening, som har til mål at tilbyde styrketræningsfaciliteter til medlemmer af HSI og andre interessenter, så medlemmer af seniorcentret og GETU
HFS har etableret sig i et lokal i kælderen i Helsinge-hallerne – og kan her tilbyde individuel styrketræning. HFS har pt ingen hold eller trænere ansat, men stiller udelukkende faciliteter til rådighed.
BESTYRELSE
Formand Kasper Klitgaard: tlf 40401905
Kasserer Hans Peter Dueholm: tlf: 42504269
Bestyrelsesmedlem Morten Prang: tlf 20189104
Bestyrelsesmedlem Helle Blomsterberg: tlf 20745443
Bestyrelsesmedlem: Vacant
Hjemmeside: https://helsingefunktionelstyrke.nu/
